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中国女足近年在青训端普遍面临人少、场少、赛少三道关口。普陀的做法给出了另一条路径：地方政府出资、教育系统开门、专业教练深耕、社会力量补位。紧握这一链条，上海女足已经连续六届全运会在青少年组别站上领奖台；在国家队现役与过往集训名单中NG28登陆，“普陀标签”亦从未缺席。

普陀女足小学毕业合影，前排右五：王子萱

昨晚随着终场哨响，小将成宛迪罚中的那粒点球，把上海U16女足送上第十五届全国运动会竞技体育项目的首座领奖台，也为全运会历史上第一枚女足U16金牌覆上“上海烙印”。

有人问王慧丽，下一个目标是什么？她笑着指向小姑娘们：“让更多孩子留在绿茵场上，这是更大的冠军。”

普陀模式的关键不在于“挖人”，而在于“养人”。区体育局与教育局共建升学保障机制：学籍不丢、学业不断、升学优先，下午放学后进行专业训练，这也解释了普陀女足注册人数近五年增长近一倍的事实。体教融合，让球场与课堂形成双赢。

王茜（前排左一）

普陀足校成立于1979年，既是国家体育总局命名的高水平后备人才基地，也是首批中国足协女足青训中心。训练场地从老弄堂搬进现代化校园，口哨声却始终清亮。这块“老底子”，45年从未间断，如今，区属24所中小学常年办队、千余名女孩注册参训，一支“区三线”梯队如毛细血管般将选材延伸到每一座校园。

金牌是耀眼的冠顶，而支撑这顶桂冠的，还有普陀区深耕数十年的女足青训土壤。22人冠军阵容中，11名队员由普陀区青少年足球学校以及区内“金沙江路小学—梅陇中学—曹杨二中”一条龙梯队培育输出；昨晚创造点球机会的蔡鑫林，便出自这条完整链条。

进入市体校二线后，队员日常训练被分解为技术、力量、心理三大模块；东方绿舟基地配备的高性能GPS背心与心率监测系统NG28登陆，将跑动距离、加速次数精准反馈到教练平板。主教练王慧丽领衔的执教团队再把数据“翻译”成负荷曲线，训练计划因此得以按周微调。门将白水灵扑出对手点球的瞬间，不只是直觉，更是700余次模拟练习的肌肉记忆。